Лнпи в психологии

Содержание

НЛП: вопросы и ответы

НЛП – это технология моделирования успешности. Есть люди, которые очень хороши в каком-то деле: общении, бизнесе, управлении собой, спорте, психотерапии. И очень хочется открыть их секреты мастерства, тайные знания и скрытые умения. Вот НЛП как раз этим и занимается – разбирается в тайнах мастерства и делает их доступными для всех. И уже накопило множество доступных моделей успешности: в коммуникации, психотерапии, личностном росте, управлении собой, переговорах, спорте и т.д. и т.п.

Зачем вам НЛП?

При помощи НЛП вы сможете:

  • научиться лучше общаться;
  • понять принципы собственного мышления;
  • разрешать собственные проблемы;
  • научиться управлять собственным состоянием;
  • правильно ставить и достигать цели;
  • лучше разбираться в людях;
  • успешно проводить переговоры;
  • сделать свою жизнь более счастливой;
  • выстраивать отношения;
  • научиться получать от жизни удовольствие;
  • стать более эффективным в том деле, которым занимаетесь;
  • подняться по карьерной лестнице;
  • моделировать чужое мастерство;
  • и много-много чего ещё хорошего и полезного.
Лично я при помощи НЛП научился лучше общаться, выступать на публике, разбираться со своими проблемами. А так же слепой печати, управлению эмоциями и пониманию того, чего хочешь. В результате чего я написал несколько книг и кучу статей, у меня свой тренинговый центр, известный сайт и дело, занятие которым мне не только приносит деньги, но и удовольствие. И жизнь, которая мне вполне нравится.

Сложно ли этому научиться?

В НЛП есть много достаточно простых, но очень эффективных вещей. При помощи которых вы можете очень быстро и легко получить вполне конкретный результат.

Моё увлечение НЛП как раз началось с получения быстрого и заметного результата. Давным-давно, когда я был молодым и активно занимался улучшением себя, большинство психологических направлений которые я попробовал – а было их весьма много – обещали результат когда-нибудь потом и довольно неопределённо. Но однажды, в результате почти детективной истории, мне достались несколько книжек по НЛП. В одной из них были описаны техники, одну из которых я попробовал и сразу! получил результат. Вполне конкретный и проверяемый – раньше сердился на человека, а после техники стал относиться к нему спокойно. Вот с той поры я и увлёкся НЛП.

Но, естественно, если вы хотите научиться более сложным вещам – придётся приложить определённые усилия. И потренироваться. Но, в большинстве случаев, учиться НЛП интересно и весело. К тому же вы сможете подобрать себе способ и манеру обучения по вкусу: в НЛП есть как вполне академичные литература и семинары, так и весёлые и захватывающие книги и тренинги. Или вы можете найти подходящего специалиста, который поможет решить ваши проблемы или улучшить собственные навыки.

Опасно ли это?

По поводу НЛП ходит довольно много забавных слухов, исходя из которых у меня должна быть куча слуг-зомби и огромный счёт в банке. Или о том, что это страшная секта. Или о том, что придёшь на тренинг, тебя загипнотизируют и отберут все деньги, квартиру и жену с детьми.
На самом деле НЛП – просто одно из направлений психологии. Очень эффективное, наверно самое эффективное на данный момент. НЛП используют многие психологи, психиатры, спортсмены, ораторы, бизнесмены и коучи. Его преподают во многих институтах, в том числе и в МГУ. NLPt (НЛП в психотерапии) вполне признано направлением психотерапии на государственном уровне во многих странах Европы, например Австрии, Франции, Германии, Швейцарии, Италии. А так же входит в качество одной из модальностей (направлений) в Профессиональной Психотерапевтической Лиге России и в Европейской Психотерапевтической Ассоциации.
Другое дело, что люди прошедшие обучение НЛП действительно начинают лучше общаться, договариваться, консультировать и работать. И этот факт у тех, кто это делает хуже, вызывает естественные опасения.

С чего начать?

По НЛП есть много книг, видеозаписей, статей, проводиться множество вебинаров, тренингов и семинаров.
Можно почитать книжки и статьи – это позволит понять, что же это за штука. Рекомендованные книжки по НЛП для начинающих>>
Термины можно посмотреть в глоссарии, а описание основных моделей и техник в Энциклопедии НЛП.
Так же есть различные видеозаписи – как записи тренингов, так и просто обучающие. Видео и презентации >>
Естественно, можно попробовать НЛП самостоятельно. В разделе «Уроки по НЛП» есть как упражнения и техники НЛП для начинающих, так и коммуникативные приёмы НЛП.
Некоторые вещи можно изучить на онлайн курсах — там есть как теоретический материал, так и тесты для проверки и упражнения.
Но лучше всего сходить на тренинг – нейролингвистическое программирование вещь очень практическая и навыковая. Только на тренинге получится реально потренироваться, поучиться у других и получить обратную связь от специалистов. Да и многим просто не получается работать самостоятельно. Если вам хочется предварительно «попробовать на вкус» что это за тренинги вообще и по НЛП в частности, то, например, в нашем центре для большинства тренингов есть открытые бесплатные занятия. В других центрах иногда делают дни открытых дверей или мастер-классы. К тому же всегда есть возможность посмотреть на тренеров и процесс занятий на видеозаписи — многие выкладывают. Или почитать отзывы на форумах и в соцсетях. Тренинги и вебинары >>
И, естественно, НЛПеры применяют полученные знания и занимаются индивидуальными консультациями и коучингом.

Понятно, среди всего этого обилия есть и отличные книги и тренинги, а есть и, мягко говоря, не очень. НЛП довольно модно и есть нехорошие люди, которые его рекламируют как способ разбогатеть за пять минут и продают как волшебную таблетку от всего на свете: «После прохождения моего супер-пупер крутого курса, вы будете зарабатывать в день сто тыщ баксов, продавать что угодно любым лохам и соблазнять любых тёлок за пять минут. Крутизна же ваша будет неимоверна». Богатеют эти нехорошие люди преимущественно за счёт покупателей волшебных таблеток, так что, по крайней мере для них, это работает. При чём очень часто в теме эти нехорошие люди особо не разбираются, а просто очень убедительно убеждают в своих великих знаниях, основанных на прочтении одной книжки и просмотра сериала «Теория лжи» (сериал, кстати, хороший). Есть так же народ, который после прочтения двух книжек и посещения одного тренинга решил, что они могут не хуже, и пишут свои книжки и проводят свои тренинги.
Есть так же желающие создать своё собственное, ещё более крутое НЛП, без всяких «розовых гумманистических соплей» и «дурацкой экологии». В результате получается какое-нибудь «Боевое НЛП» или «Рекаунт НЛП». Но в НЛП есть своя философия и ценности, которые в этих направлениях не наблюдается, хотя и используются какие-то подходы и техники нейролингвистического программирования. Так что, не смотря на название, это не НЛП.

M.A.NLP, NLP trainer Александр Любимов

НПЛ

Смотреть что такое «НПЛ» в других словарях:

  • КП НПЛ — Красноярское партнёрство по использованию недревесных продуктов леса г. Красноярск, организация Источник: http://www.forestproject.ru/web2/partners/partnersr ntfp.htm … Словарь сокращений и аббревиатур

  • ДА НПЛ — Дальневосточная ассоциация по использованию недревесных продуктов леса организация Источник: http://www.forestproject.ru/web2/links/linksr ntfp.htm … Словарь сокращений и аббревиатур

  • ВСЕВОЛОД (ГАВРИИЛ) МСТИСЛАВИЧ — (ок. 1095/1100 10/11.02.1138), блгв. кн. (пам. 11 февр., 27 нояб., 22 апр., в 3 ю неделю по Пятидесятнице в Соборе Псковских святых). Печать кн. Всеволода Мстиславича. 1117 1136 гг. Прорись. (НГОМЗ) Печать кн. Всеволода Мстиславича. 1117 1136 гг … Православная энциклопедия

  • ДЕСЯТИННЫЙ В ЧЕСТЬ РОЖДЕСТВА ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ ЖЕНСКИЙ МОНАСТЫРЬ — находился в Новгороде, на Софийской стороне, в Людине конце на Десятине (ныне Десятинная ул.). Название происходит от слова «десятина». Время основания монастыря неизвестно, впервые он упоминается под 1327 г., когда Новгородский свт. Моисей… … Православная энциклопедия

  • ВЛАДИМИР (ВАСИЛИЙ) СВЯТОСЛАВИЧ — (ок. 960 15.07.1015, с. Берестово под Киевом), равноап. (пам. 15 июля и 10 окт. в Соборе Волынских святых), кн. киевский (978 1015), креститель Руси, сын киевского кн. Святослава Игоревича (ок. 960 972), внук равноап. киевской кнг. Ольги († 969) … Православная энциклопедия

  • АСКОЛЬД И ДИР — (2 я пол. IX рубеж IX X вв.?), возможно, первые рус. христ. князья. Согласно киевскому (?) преданию, зафиксированному в кратком, древнейшем виде в т. н. Начальном своде 90 х гг. XI в. (отразился в Комиссионном списке НПЛ), а в пространном, неск.… … Православная энциклопедия

  • БОРИС И ГЛЕБ — (90 е гг. X в.? 1015, после 15.07), св. князья страстотерпцы (пам. 2 мая, 24 июля, в Соборе Рязанских святых и в СобореТульских святых; в Соборе Росто Ярославских святых Б.; 5 сент., в Соборе Владимирских святых и в… … Православная энциклопедия

  • БОРИСОГЛЕБСКАЯ ЦЕРКОВЬ В ДЕТИНЦЕ ВЕЛИКОГО НОВГОРОДА — Первый храм в городе, освященный в честь св. князей страстотерпцев Бориса и Глеба. Находился в юж. части городской крепости (др. названия: «святую мученику Бориса и Глеба в граде», «церковь Бориса и Глеба в Околотке»). Летописцы считали, что Б. ц … Православная энциклопедия

  • ДЕРЕВЯНИЦКИЙ В ЧЕСТЬ ВОСКРЕСЕНИЯ ХРИСТОВА ЖЕНСКИЙ МОНАСТЫРЬ — находился в 4 верстах от Вел. Новгорода (ныне в черте города), на правом берегу р. Волхов. Назван по речке Деревянице (Деревянке), к рая впадала в Волхов. История Деревяницкий в честь Воскресения Христова мон рь. Фотография. 2006 г. Деревяницкий… … Православная энциклопедия

  • ИГОРЬ — Кн. Рюрик назначает опекуна сыну Игорю. Миниатюра из Радзивиловской летописи. Кон. XV в. (БАН. 34.5.30. Л. 10 об.) Кн. Рюрик назначает опекуна сыну Игорю. Миниатюра из Радзивиловской летописи. Кон. XV в. (БАН. 34.5.30. Л. 10 об.)(ум. зимой 944/5… … Православная энциклопедия

Нейролингвистическое программирование в настоящее время применяется во всех сферах общественной жизни.

Понимание принципов работы данной системы позволяет не только значительно повысить качество своей жизни, но и избежать манипуляций со стороны других людей.

Что такое арт-терапия и для чего она применяется? Узнайте об этом из нашей статьи.

Как работает?

Изучение системы НЛП позволяет людям эффективно выстраивать личные и профессиональные контакты, контролировать собственную жизнь и достигать поставленных целей.

Работа со специалистами, которые в полно мере владеют системой, помогает решить существующие личностные проблемы, улучшить качество жизни.

Нейролингвистическое программирование подразумевает воздействие на собеседника тремя способами:

  • вербально (при помощи слов, звуков, музыки);
  • визуально (зрительный контакт, образы);
  • кинестетически (пробуждение определенных эмоций, ощущений).

Наиболее простой в освоении способ воздействия — вербальный.

Именно во время речевого общения большинство людей получают возможность воздействия на собеседника.

Отдельного внимания заслуживает интегральное нейропрограммирование. Это совокупность методов, созданных для целенаправленного решения следующих проблем:

  • адаптация в обществе;
  • повышение эффективности существования в социуме;
  • осмысление своих жизненных целей и изменение существующей ситуации в лучшую сторону;
  • восстановление жизнедеятельности организма.

Основные принципы НЛП:

  1. Каждый человек строит свою жизнь на основании полученного ранее субъективного опыта. Человек, совершая любое действие, получает положительный или отрицательный результат.

    Усвоив этот опыт, он в дальнейшем контролирует свои поступки таким образом, чтобы вновь получить положительный результат или избежать отрицательных последствий.

  2. Любой субъективный опыт может быть перепрограммирован. В результате меняется отношение человека к произошедшим с ним событиям. Например, то, что изначально рассматривалось как трагедия, может начать восприниматься как полезный жизненный урок.
  3. Любое предстоящее событие может рассматриваться с разных точек зрения благодаря существующему опыту.
  4. Применение механизмов НЛП позволяет скорректировать поведение человека и поучить от него желанную реакцию, но не позволяет заставить человека делать что-то против его воли.
  5. Все люди на подсознательном уровне являются источниками сигналов, которые воспринимаются окружающей действительностью. Если человек не уверен в себе и в своих силах, то и все люди вокруг воспринимают его как неудачника. Если в результате работы со специалистом, практикующим методику НЛП, человек приобретет уверенность в себе, вся его жизнь изменится в лучшую сторону.
  6. Достигнув цели, любой человек испытывает удовольствие от успеха только в том случае, если он сам выбрал эту цель. Достижение результата при отсутствии возможности выбора обесценивает этот результат.

    По этой причине специалисты по НЛП всегда ставят перед своими клиентами две цели, из которых человек выбирает более интересную, и стремится к ее достижению.

  7. НЛП прежде всего подходит людям, которые оказались в жизненном тупике. Получение возможности изменить что-то в своем привычном укладе жизни позволяет вырваться из повседневной рутины и обрести вкус к жизни.
  8. Специалисты, которые работают с людьми по системе НЛП, выстраивают взаимодействие с собеседниками путем копирования жестов, мимики, манеры говорить. Полное повторение поведения человека позволяет установить непосредственный контакт с ним на подсознательном уровне.
  9. Каждый человек, имеющий определенные проблемы, прекрасно знает, как эти проблемы можно решить наиболее эффективно и в кратчайшие сроки. Основная сложность в том, что большинство людей не умеют объективно ответить самому себе на простые вопросы, которые тревожат сознание.
  10. Любое стремление при помощи НЛП навязать человеку несвойственную ему манеру поведения или заставить его делать поступки, противоречащие его жизненным установкам, приведет к обратному результату — проявлению психологических проблем, агрессии по отношению к человеку-манипулятору.

Как работать с возражениями клиентов в сфере продаж? Читайте об этом .

Методы

Метод НЛП — это применяемый психологический прием, который позволяет управлять поведением человека.

Базовые методы НЛП:

  1. Применение необходимой репрезентативной системы. При общении с визуалами делается упор на зрительные образы, при общении с аудилами — на слуховое восприятие, а при взаимодействии с кинестетиками — на ощущения.
  2. Лингвистическая точность. Для манипулирования людьми необходимо применять четкие формулировки, которые окажут необходимое воздействие.
  3. Применение метапрограмм. Каждый человек имеет стандартные модели мышления, поведения. При выстраивании взаимодействия с человеком необходимо учитывать заложенные в нем программы и действовать в соответствии с ними. Например, при наличии у человека метапрограммы «возможности» необходимо описать все перспективы, которые открываются перед ним при выполнении поставленных собеседников условий.

Субмодальности

Воспринимая информацию, мозг использует так называемые субмодальности — сенсорные различия.

Например, неприятные события могут быть «загнаны» глубоко внутрь и представляться чем-то далеким и незначительным. Приятные же воспоминания могут располагаться на переднем плане в виде яркой, хорошо различимой картинки.

Такая особенность человеческого мозга имеет большое значение с точки зрения НЛП.

Человек может на всех уровнях восприятия (визуальном, вербальном, осязаемом) регулировать свое восприятие и последующее поведение.

Управляя субмодальностями, можно управлять оценкой.

Например, человек способен в шумной обстановке сконцентрироваться на своих мыслях и полностью «отключиться» от всего происходящего вокруг.

Ресурсное состояние

Еще один распространенный метод НЛП — ресурсное состояние. Это такое состояние, при котором человек испытывает абсолютный физический и эмоциональный комфорт. Это состояние спокойствия, уверенности.

Подобное ощущение важно зафиксировать в момент времени, когда оно переживается, и постараться воспроизводить в критические моменты. Наилучший способ — применение эффекта «якоря».

Нужно выбрать какое-то действие, которое будет ассоциироваться с ресурсным состоянием. Например, определенное движение руки.

Соответственно, при необходимости достаточно будет совершить рукой характерное движение, чтобы вызвать в подсознании ресурсное состояние. То есть, срабатывает своего рода рефлекс.

Технология воздействия

НЛП является успешной технологией, позволяющей воздействовать на сознание людей.

Методы системы активно применяются как в межличностном общении, так и в сфере бизнеса.

Отдельное направление НЛП — это рекламная деятельность в сфере продаж.

Умение воздействовать на сознание потребителей, и проецировать их поведение позволяет крупнейшим мировым компаниям получать миллионные прибыли при помощи рекламы.

Основные приемы НЛП, как технологии воздействия на человеческое сознание (в том числе в сфере продаж):

  1. Манипуляция основным инстинктами. Все люди интересуются сексом, властью, деньгами. Эти слабости могут быть использованы для мотивирования на совершения определенных действий с целью получения желаемого. Причем нередко манипуляция происходит завуалированно, объекты воздействия не отдают себе отчета в том, что их действия подчинены подсознательным инстинктам. Так, нередко в рекламе какого-либо товара присутствует сексуальный подтекст, хотя реальная картинка не содержит в себе никаких отсылок к интимной сфере.
  2. Использование определенной символики. У всех людей существует общая система восприятия тех или иных образов, которые вызывают соответствующие ассоциации.

    Применение этих образов позволяет манипулировать поведением людей на подсознательном уровне.

  3. Отсылка к детским переживаниям. Многие психологи сходятся во мнении, что большинство психологических проблем человека берут свое начало в детстве. Пробуждение детских переживаний является эффективным приемом манипулирования.
  4. Применение архетипов. Использование элементов коллективного бессознательного (образы матери, дома, родины и т.д.) — наиболее сильный прием воздействия на массы. Подобные образы затрагивают глубинные чувства людей и поведенческие модели.

Обучение системе

Как обучиться НЛП? Существуют определенные тренинги, курсы, которые проводят сертифицированные специалисты, владеющие в полной мере методикой НЛП. После прохождения подобных курсов обучающиеся получают сертификаты, подтверждающие их знания.

Изучение методов НЛП поможет овладеть современными методиками саморазвития, научиться выстраивать эффективную коммуникацию, проводить переговоры любого уровня.

Таким образом, нейролингвистическое программирование позволяет постичь принципы управления поведением человека. Подобные знания помогают выстраивать эффективное общение с собеседниками и оказывать на них психологическое воздействие.

НЛП — психологические эксперименты:

Наша интересная группа Вконтакте:

Совсем недавно в обиход многих людей вошло понятие НЛП. Приемы и техники говорят о том, что на человеческий мозг можно воздействовать определенным образом. Вот почему многие применяют практику НЛП, обучаясь ее правилам, поскольку думают, что речь идет о методах манипуляции сознанием окружающих.

В современном обществе НЛП является чем-то вроде «волшебной палочки», применив которую можно воздействовать на себя или окружающих. На самом деле техники НЛП действительно имеют эффективность, но при сознательном использовании и понимании мозговых процессов. Многие из читателей интернет-журнала psytheater.com хотели бы воздействовать на умы окружающих людей. Психологи же советуют использовать приемы НЛП для развития самих себя.

НЛП психология

Изменения неизбежны – так объясняет психология НЛП. Данное направление является самостоятельной областью, которая изучает индивидуальный опыт, поведенческие реакции, мыслительные процессы человека, а также копирование удачных стратегий.

НЛП является областью практической психологии, когда человек занимается не изучением, а практикой по преображению самого себя. Зародилось данное направление в ХХ веке в 70-х годах. Базируется НЛП на всех направлениях психологии.

Главной целью НЛП является превращение человека в успешного индивида. Здесь изучаются различные способы и техники того, как этого достичь. В основе лежат мыслительные процессы, которыми пользуется конкретный индивид, что и проявляется в его эмоциях, убеждениях, поведенческих реакциях. Вот почему основные техники направлены на контроль за собственным мышлением, эмоциями и реакциями, которые должны сформировать успешную модель поведения, проявляющуюся во внешнем мире.

Методы НЛП на сегодняшний день используются во многих отраслях, особенно в психологии и торговле. Когда человек хочет влиять, он прибегают к методикам НЛП, которые направлены на трансформацию с целью приобретения и наработки успешной модели поведения. Здесь неважно, каким является человек и какой у него есть опыт. Важным становится то, что человек может сделать сейчас, изменить в себе, чтобы достичь успеха.

НЛП не претендует на звание объяснения обустройства мира. На самом деле его это не интересует. Важным становится инструмент, при котором теория переходит в практику, которая помогает человеку улучшать собственную жизнь и решать проблемы.

Здесь отсутствует понятие «правильное». Приверженцы НЛП используют термин «целесообразно», независимо от того, насколько это морально или правильно. Важно то, что работает и меняет, помогает и улучшает, а не то, что считается правильным.

Согласно НЛП, человек является творцом своих несчастий, успехов, горечи и счастливых моментов. Все они базируются на его убеждениях и прошлом опыте, которым он продолжает пользоваться в настоящий момент.

Техники НЛП

НЛП – это набор техник, которые помогают человеку управлять собственными мозговыми процессами. Здесь выделяются такие техники:

  • Якорение – самый популярный в НЛП. Это способ создания ассоциации у человека между его переживаниями и внешними обстоятельствами. Например, при проигрывании одной музыки возникают определенные воспоминания, которые были связаны с ней. Это произошло потому, что музыка звучала в тот момент, когда с человеком произошло значимое событие.
  • Рефрейминг.
  • Техники любовь используются в пикапе, когда индивид хочет понравиться противоположному полу. Здесь используются гипноз, якорение и анекдоты. Популярной является техника «Тройная спираль», когда человек начинает рассказывать одну историю, затем резко переходит на вторую, после чего перескакивает на третью, ни одну не закончив. После третьей истории он снова переходит ко второй, заканчивая ее, и к первой, так же заканчивая ее.
  • Техника взмаха – направлена на изменения, трансформацию. Делается это двумя образами. Первый образ – это то, от чего человек хочет избавиться. Второй образ – это то, что человек хочет приобрести, на что заменить. Сначала представляем первый образ в большом и ярком размере, затем второй образ – в маленьком и тусклом. Затем меняем их местами и представляем, как первый образ уменьшается и тускнеет, а второй – увеличивается и становится ярче. Так необходимо сделать 15 раз, а потом отследить успешность трансформации.
  • Языковые стратегии.
  • Техника вставленных сообщений.
  • Манипулятивные техники – особо популярны у людей, желающих влиять на убеждения и реакции окружающих. Среди них выделяют:

  1. «Требуй больше». Сначала вы просите больше, нежели вам нужно. Если человек отказывает, то со временем можно попросить меньше – как раз столько, сколько вам нужно. Из-за неудобства по причине отказа человек согласится на второе предложение, чтобы не показаться плохим.
  2. Перефразирование.
  3. Лесть. Здесь вы через комплименты и приятные слова гармонируете с теми ощущениями и чувствами, которые имеются у человека о самом себе. Это располагает другого человека к вам.
  4. Имя или статус. Человеку нравится, когда его называют по имени. Можно расположить его к себе, если часто произносить его имя. Также и со статусом: чем чаще вы кого-то называете своим другом, тем больше он им становится.

НЛП приемы

Приемы НЛП не менее интересны, нежели техники. Часто они имеют практический характер, чтобы повлиять на окружающих. Интересными из них являются:

  1. Предложение человеку того, что он хочет получить, а затем проговаривание того, что хотели бы получить вы. К примеру, «Можно сделать перерыв. Сделай, пожалуйста, кофеек».
  2. Усложнение ситуации. Когда вы рассказываете человеку сложный механизм развития событий, чтобы вы в итоге могли получить желаемое. К примеру, «Завтра к вам придет мой друг, чтобы взять ваш номер телефона, по которому я смогу с вами созвониться».
  3. Использование категоричных слов, которые побудят людей к действиям. Например, всегда, постоянно, каждый раз, снова.
  4. Повторение окончания фразы собеседника, продолжая ее своим высказыванием.
  5. Применение в начале фразы слов «пожалуйста», «уважаемый», «будь любезен» и пр.
  6. Произнесение важного слова, на котором следует акцентировать внимание, громкой и отчетливой интонацией.
  7. Техника «ближе-дальше», которая часто используется в отношениях между людьми, особенно в любовных. Это когда партнер то сначала приближает к себе другого человека своей любовью, лаской, вниманием и прочим, а потом охладевает к нему, отдаляется, перестает уделять внимание и пр. Этапы между собой чередуются попеременно.
  8. Подстройка – популярный прием, который применяется для установления доверительных отношений, снятия агрессии у собеседника. Она заключается в том, что вы подстраиваетесь под собеседника, копируя его жесты, мимику, интонацию голоса, настроение и пр.

Правила НЛП

В НЛП существуют правила, которые являются дополнительными трансформирующими приемами:

  1. Обращать внимание на собственные ощущения, визуальные образы, чувства, состояния. Любое изменение внутри человека говорит о том, что что-то изменилось в нем самом либо во внешнем мире. Это поможет в контроле за ситуацией.
  2. Весь человеческий опыт фиксируется в его нервной системе. Его можно извлечь и изменить.
  3. Человек замечает в других то, что присуще ему самому. В редких случаях индивид отмечает за другими то, что ему не присуще. Поэтому любой недостаток или достоинство, которое вы отмечаете за другими, скорее всего, есть в вас самих.
  4. Человек сам решает, кем он будет в этом мире и как будет жить.
  5. Каждый индивид обладает огромным потенциалом, который намного больше, чем он думает.
  6. Все в жизни течет и меняется. По мере движения возникают новые пути и тропинки.

НЛП гипноз базируется на других правилах, поскольку здесь используются техники внушения словесного или не словесного. Это введение человека в особое состояние, в котором он не будет сопротивляться новым убеждениям. Гипноз применяется всеми людьми в обыденной жизни, поскольку все хотят воздействовать друг на друга.

Также можно прибегнуть к перепрограммированию, когда вы сами себя настраиваете на другие убеждения.

Записи созданы 7201

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх